ダイエットがなぜ必要かということですが、
あなたはご自分の身体に自信がありますか？
お腹がぽっこり出ていませんか？
二の腕がタプタプしていませんか？
足が太くありませんか？
中高年者の方はとくに肥満で悩んでいます。
肥満の原因は食べ過ぎや運動不足ですね。
不健康な生活が長く続くと必然的に
肥満体質になってしまうのです。
残念ながら脂肪が体にたっぷりついていると
健康が損なわれます。
生命保険会社の調査によりますと
「肥満は短命」という調査結果が出ています。
糖尿病、高血圧、胆石症、通風、心臓病・・・
生活習慣病で悩んでいる老若男女の方が増えています。
太っている人は、病気になりやすいのですね。
身体の脂肪が気になるなぁ〜と感じたら
いますぐダイエットを始めてみましょう。
再えっとについてのレポートを無料で配布しています。
レポートの詳しい内容はこちら。
投稿
